Les citrons et les choux sont des aliments que l’on trouve toute l’année dans les magasins. Mais tous deux possèdent des vertus insoupçonnées. Le citron est un condiment mais aussi un ingrédient magique aux multiples usages. Le chou, quant à lui, est réputé pour être un légume minceur et détox mais il intéresse aussi les chercheurs pour ses vertus santé. Chaque livre propose plus de cinquante recettes de cuisine, de beauté et de santé et toutes les informations pratiques pour bien les choisir, les conserver et les cuisiner.
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Sacré chou
Par Nadine Ker Armel Alysse
Sacré Citron
Par Marie Borrel
éditions Collection : Pratic express 250 pages, 7,90 €.
