Aller au contenu principal

La recette
Épaule d’agneau roulée à la gremolata et chou-fleur

Épaule d’agneau roulée à la gremolata et chou-fleur
© Spatule Prod'

Ingrédients

1 botte de persil ; Huile d’olive ; 4 gousses d’ail ; 1 citron ; 1 orange ; 1 chou-fleur ; 1/2 chou-fleur violet ; 1/2 chou-fleur jaune ; 1 épaule d’agneau désossée ; 20 g de beurre ; 30 cl de crème liquide ; 15 g de farine ; 30 cl de vin blanc ; 1 branche de romarin ; 60 g de cacahuète ; 1 tomate ; 1 oignon ; 40 g de poudre de cacao ; 20 g de pâte de piment ; 25 cl de bouillon de poule ; sel ; poivre du moulin ; cannelle.

Préparation

Pour la gremolata : laver et hacher finement le persil. Ciseler l’ail. Mélanger le persil et l’ail avec l’huile, les zestes de citron et d’orange. Pour la viande : Étaler la gremolata sur l’épaule. La rouler comme un rôti et le ficeler. Dans une cocotte, faire chauffer l’huile et le beurre, puis ajouter la viande. Faire dorer sur toutes les faces. Saler et poivrer. Verser le vin blanc. Mettre les branches de romarin dans la cocotte puis porter à ébullition. Couvrir, et laisser mijoter pendant 30 min à feu doux. Pour la garniture : laver et couper le chou-fleur blanc en fleurettes. Le faire cuire dans l’eau bouillante pendant 20 min. Égoutter et mixer avec la crème, l’huile, le sel et le poivre. Laver et tailler le chou-fleur violet et le chou-fleur jaune en fleurettes. Les blanchir 3 min dans l’eau bouillante. Égoutter et réserver. Pour la sauce mole : ciseler l’oignon et l’ail. Faire revenir l’oignon et l’ail dans une sauteuse avec de l’huile. Ajouter la tomate concassée, la pâte de piment et le bouillon. Faire cuire à couvert 10 min. Ajouter les cacahuètes, le cacao poudre et la cannelle. Porter à ébullition puis baisser le feu et laisser mijoter 5 min et mixer. Servir la viande en tranches, avec la sauce mole, le crémeux de chou-fleur et les fleurettes de choux-fleurs colorés.

Les plus lus

<em class="placeholder">Des ovins au pâturage dans les Pyrénées catalanes.</em>
Des chercheurs catalans suivent le pâturage des ovins à la trace
Des chercheurs de l’Institut de recherche et de technologie agroalimentaire, basé en Catalogne, ont équipé de traceurs GPS des…
Des carcasses d'agneaux au marché de Rungis.
Accord UE-Australie : 25 000 tonnes de viande ovine et caprine concédées à l’Australie
Un nouvel accord de libre-échange a été conclu entre l’Union européenne et l’Australie le 24 mars. Les droits de douane européens…
L'éleveuse tient un chiot beauceron dans ses bras en extérieur.
Aveyron : « J’allie mes deux passions, les chiens de conduite et la sélection génétique »
Installée en Gaec en Aveyron, Amandine Gastal est éleveuse de brebis lacaunes et de beaucerons. L’élevage de chiens de conduite…
En Dordogne, « nous produisons 1 800 agneaux par an en baissant la mortalité »
Les associés du Gaec de Vialette, en Dordogne, produisent des agneaux toute l’année grâce au désaisonnement lumineux. Néanmoins,…
<em class="placeholder">Un éleveur et son troupeau de Hampshire</em>
« Moins elles passent de jours en bâtiment, mieux c’est » : Nicolas conduit ses Hampshire en plein air intégral
Jeune installé en plein air intégral, Nicolas Mary mise sur la rusticité de la brebis Hampshire pour une conduite économe. Il…
<em class="placeholder">Une brebis Montagne Noire</em>
La Montagne noire, une race aux qualités bouchères reconnues
Au Mas-d’Azil en Ariège, sur le massif du Plantaurel, Patrick Respaud est la cinquième génération à élever des vaches Gasconne…
Publicité
Titre
Je m'abonne
Body
A partir de 108€/an​
Liste à puce
Accédez à tous les articles du site Réussir Pâtre
Consultez les revues Réussir Pâtre au format numérique, sur tous les supports
Ne manquez aucune information grâce à la newsletter Réussir Pâtre